Procurando por filmes leves para assistir no fim de semana? Depois de uma semana agitada, nada melhor do que preparar um chá, uma taça de vinho e curtir um momento de descanso no sofá.

Quando o filme escolhido traz histórias que refletem as nossas vivências, angústias e a beleza da maturidade com bom humor, a experiência fica ainda mais acolhedora.

Pensando nisso, preparamos uma seleção especial com filmes leves, divertidos e inspiradores que celebram a amizade, novos começos, o amor-próprio e a redescoberta da autoestima na fase 50+. Acomode-se e confira essas dicas imperdíveis para a sua próxima maratona!

1. Do Jeito Que Elas Querem (Book Club)

• Onde assistir: Prime Video / Telecine

Esta comédia romântica é um verdadeiro tributo à amizade feminina. A trama acompanha quatro amigas de longa data (interpretadas pelas brilhantes Diane Keaton, Jane Fonda, Candice Bergen e Mary Steenburgen) que mantêm um clube do livro há décadas. A rotina delas muda completamente quando decidem ler um best-seller ousado, o que desperta conversas hilárias e reacende a vontade de buscar novas aventuras amorosas e pessoais.

• Por que assistir: Mostra com leveza que não existe idade limite para se apaixonar, reinventar a vida íntima e fortalecer os laços de afeto.

2. Alguém Tem Que Ceder (Something’s Gotta Give)

• Onde assistir: Max (HBO Max) / Aluguel digital

Um clássico imperdível sob a direção impecável de Nancy Meyers. Diane Keaton interpreta Erica, uma dramaturga bem-sucedida de 50 e poucos anos que se vê em um triângulo amoroso inesperado entre um charmoso solteirão convicto (Jack Nicholson) e um médico atencioso mais jovem (Keanu Reeves).

• Por que assistir: O filme trata a sexualidade, a vulnerabilidade e o charme da mulher madura com extrema elegância, além de contar com cenários e figurinos apaixonantes.

3. Simplesmente Complicado (It’s Complicated)

• Onde assistir: Netflix / Telecine

Meryl Streep brilha no papel de Jane, uma empresária do ramo da gastronomia, mãe de três filhos já adultos e resolvida com a sua rotina. Anos após o divórcio, ela começa um caso secreto com o próprio ex-marido (Alec Baldwin), ao mesmo tempo em que desperta o interesse de um doce arquiteto (Steve Martin).

• Por que assistir: É uma comédia romântica deliciosa sobre como as relações humanas na maturidade podem ser imprevisíveis, divertidas e cheias de vida.

4. Sob o Sol da Toscana (Under the Tuscan Sun)

• Onde assistir: Disney+

Após enfrentar um divórcio doloroso, Frances (Diane Lane) decide recomeçar a vida do zero e compra uma vila antiga e abandonada na zona rural da Itália. Ao longo da reforma da casa, ela descobre uma nova comunidade, reconecta-se consigo mesma e aprende a enxergar a beleza nos pequenos recomeços.

• Por que assistir: As paisagens da Itália são deslumbrantes e a mensagem central inspira a ter coragem de mudar de rumo em qualquer momento da vida.

5. Mamma Mia!

• Onde assistir: Prime Video / Telecine

Para quem busca uma explosão de alegria, música e nostalgia, Mamma Mia! é a pedida certa. Ambientado em uma ilha grega paradisíaca, o filme traz Meryl Streep no papel de Donna, uma mãe independente que reencontra três amores do passado na véspera do casamento de sua filha.

• Por que assistir: Embalado pelas canções do grupo ABBA, é um filme leve, solar e que celebra a liberdade feminina e o amor maternal.

______________________________________________________________________________

• Qual é o melhor gênero de filme para relaxar no fim de semana? Comédias românticas e dramas leves com finais inspiradores são ótimos para desacelerar, pois trazem conforto emocional e reduzem o estresse da rotina.

• Onde assistir a filmes leves com mulheres 50+? Plataformas como Prime Video, Netflix e Max contam com um catálogo repleto de produções focadas na maturidade e no autoconhecimento.

Dica de Autocuidado para o Fim de Semana

Transforme a sua sessão de cinema em um verdadeiro ritual de bem-estar. Enquanto assiste aos filmes, aproveite para aplicar um hidratante corporal reforçado ou fazer a sua rotina diária de cuidados com a pele.

Se você quer aproveitar o fim de semana para se cuidar por inteiro, confira também nosso artigo sobre ou veja as dicas de Como Melhorar o Sono e Vencer a Falta de Energia na Fase 50+

E também não deixe de conferir também as nossas sugestões sobre Como Melhorar o Sono e Vencer a Falta de Energia na Fase 50+.

Se você deseja saber mais sobre como o lazer e as atividades culturais contribuem positivamente para a saúde mental e o bem-estar na maturidade, vale a pena conferir as pesquisas e publicações oficiais da Organização Mundial da Saúde.

Nota de transparência: Este post contém links de afiliados de parceiros recomendados. Caso você faça uma compra ou contratação através deles, podemos receber uma pequena comissão, sem nenhum custo adicional para você. Isso nos ajuda a manter o Fase50mais no ar trazendo conteúdos gratuitos e de qualidade.